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作者:jing 时间:2017-08-08

  龙8国际官网8月3日,由市体育局、市体育总会从办的2017年“全平易近健身周”社会体育技术培训暨展演勾当正在大田湾全平易近健身核心广场举行,现场设置了健身操舞、网球、乒乓球的角逐和徒步、健身瑜伽、柔力球的展演,共有上千人参取。

  值得一提的是,勾当现场500多名社会体育齐聚一堂,为市平易近的日?;疃└蒲У?,同时也指出了不少健身方面的误区,好比当下很火的跑步活动,其实并不适合减肥?;疃偕朔矫娴娜ㄊ凭拮幼叶胖乙逅?,“若是体沉过沉,是不跑步的,由于对膝盖的毁伤太大了,该当先从饮食方面动手减沉。”

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